Publié le 7 juillet 20206 août 2020 par alicia gleyzeL’humour, un puissant mécanisme d’adaptation face à la crise Source: “HBR” le 18 mai 2020 Les spécialistes l’affirment : rire, c’est bon pour la santé !En effet, l’humour serait même indispensable à notre survie et il nous aiderait à surmonter les épreuves les plus difficiles:▶Une thérapie contre la douleur▶Un renforcement du système immunitaire▶Une réévaluation cognitive▶Le bien-être par anticipation Tant de choses utiles en cette période de crise!
